(номер телефона не требуется)
- Основы физиологии человека и основы анатомии;
- Методы диагностики и оценки физического развития и функционального состояния организма;
- Современные подходы к профилактике заболеваний и укреплению здоровья;
- Основы питания и диетологии;
- Методика проведения занятий по физической культуре и спорту;
- Психологические аспекты здоровья и методы психологической коррекции;
- Практические навыки оказания первой медицинской помощи и самопомощи.
(номер телефона не требуется)
Цель программы: подготовка специалистов в области валеологии, обладающих теоретическими знаниями и практическими навыками для работы в сфере профилактики заболеваний, формирования здорового образа жизни, анализа факторов здоровья, применения физических и психологических методов оздоровления, а также использования современных технологий и научных методов исследования в профессиональной деятельности.
Специалист в области валеологии занимается профилактикой заболеваний, укреплением здоровья населения и проведением мероприятий по формированию здорового образа жизни. Основные обязанности включают:
- Проведение консультаций и бесед по вопросам профилактики различных заболеваний;
- Организация и проведение занятий по физической культуре и спорту среди различных групп населения;
- Разработка и внедрение программ по здоровому питанию и рациональному образу жизни;
- Мониторинг состояния здоровья работников предприятий и организаций, проведение медицинских осмотров;
- Участие в разработке и реализации профилактических программ, направленных на снижение распространенности вредных привычек и факторов риска;
- Обучение сотрудников методам самопомощи и первой медицинской помощи.
Кем работать после прохождения обучения
После завершения обучения выпускники получают квалификацию специалиста валеолога и могут найти работу в следующих сферах:- Медицинские учреждения и поликлиники;
- Образовательные организации и детские сады;
- Предприятия и организации социальной сферы;
- Спортивные клубы и фитнес-центры;
- Центры здоровья и реабилитации;
- Частная практика и консультирование.
Где востребованы специалисты
Специалисты в области валеологии востребованы в различных регионах страны и за рубежом. Основные направления деятельности:- Государственные медицинские учреждения и службы здравоохранения;
- Организации социального обслуживания населения;
- Школы, колледжи и университеты;
- Корпоративные центры здоровья и корпоративные программы оздоровления персонала;
- Научно-исследовательские институты и лаборатории;
- Международные проекты и программы поддержки общественного здоровья.
Уровень зарплат по городам
Ниже представлена таблица ориентировочных зарплат специалистов валеологов по крупным городам России:| Город | Средняя зарплата (руб./мес.) |
|---|---|
| Москва | 70 000 - 90 000 |
| Санкт-Петербург | 60 000 - 80 000 |
| Новосибирск | 50 000 - 70 000 |
| Екатеринбург | 45 000 - 65 000 |
| Казань | 45 000 - 60 000 |
| Нижний Новгород | 40 000 - 55 000 |
| Краснодар | 40 000 - 55 000 |
| Ростов-на-Дону | 40 000 - 55 000 |
| Самара | 40 000 - 55 000 |
| Владивосток | 40 000 - 50 000 |
Указанные зарплаты являются ориентировочными и зависят от опыта работы, уровня квалификации и специфики региона.
Что нужно для поступления на программу
Гражданам Российской Федерации потребуются:
- Паспорт или другой документ, удостоверяющий личность или гражданство;
- Страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС);
- Документ об образовании и о квалификации (фотография или скан-копия);
- Справка об обучении в организации высшего или среднего профессионального образования, если в данный момент вы являетесь студентом (фотография или скан-копия);
- Если меняли фамилию, то документ, подтверждающий факт изменения фамилии, имени или отчества (при необходимости) (фотография или скан-копия).
Гражданам иностранных государств и лицам без гражданства следует уточнить список сведений и требуемых документов в отделе по организации приема по телефону или через форму заявки на консультацию.
Подробнее о процессе поступления можно узнать здесь.
https://www.distanz.ru/postupi
Мы работаем с физическими и юридическими лицами.
- Физические лица могут оплатить курсы картой или СБП, QR за полный срок сразу либо в рассрочку 50%+50%, либо ежемесячно, вариант оплаты выбирается при заключении договора.
- Для юридических лиц доступна оплата через расчётный счёт.
Оплату за обучение можно вернуть через социальный налоговый вычет.
Ваш заказ можем доставить собственными ресурсами, при условии вашего нахождения в городе. Либо через 4 варианта доставки:
- Курьерская доставка. Курьерская доставка работает с 9:00 до 19:00. Когда курс поступит на склад, курьерская служба свяжется для уточнения деталей. Специалист предложит выбрать удобное время доставки и уточнит адрес.
- Самовывоз из магазина. Для получения заказа обратитесь к сотруднику в кассовой зоне и назовите номер.
- Сотрудничаем с постаматами. Срок хранения — 3 дня.
- Предоставляем почтовую доставку через почту России. Когда заказ придет в отделение, на ваш адрес придет извещение о посылке. Вскрывать коробку самостоятельно вы можете только после оплаты заказа.
Модуль 1. Правовые и теоретические основы профессиональной деятельности (40 часов)
Тема 1. Основы законодательства в сфере здравоохранения и образования.
Тема 2. Понятие валеологии как научного направления.
Тема 3. Здоровье как социальная ценность и право человека.
Тема 4. Роль валеолога в системе образования и здравоохранения.
Видеолекция: Введение в психологию здоровья
Модуль 2. История и классификация валеологии (30 часов)
Тема 1. Историческое развитие валеологии как науки.
Тема 2. Основные разделы валеологии: медицинская, педагогическая, психологическая, социальная.
Тема 3. Современные тенденции и перспективы развития отрасли.
Видеолекции:
Основные понятия, определяющие здоровье-образ жизни
Образ жизни
Модуль 3. Общая валеология и физиология здорового образа жизни. Валеологический анализ факторов здоровья (90 часов)
Тема 1. Физиология и здоровье: основные показатели и параметры.
Тема 2. Компоненты здорового образа жизни: двигательная активность, сон, режим дня, отдых.
Тема 3. Валеологический анализ факторов риска.
Тема 4. Основы профилактической медицины и валеологического подхода.
Тема 5. Здоровье как многомерный феномен.
Видеолекции:
Анатомо-морфологические особенности и основные физиофункции организма человека
Профилактика, сохранение и укрепление здоровья
Форма контроля: промежуточное тестирование.
Модуль 4. Теория и методика тестирования и валеологический мониторинг здоровья (60 часов)
Тема 1. Понятие и цели валеологического мониторинга.
Тема 2. Методы оценки уровня здоровья и качества жизни.
Тема 3. Тестирование физического, психического и социального здоровья.
Тема 4. Инструменты диагностики: опросники, шкалы, анкетирование.
Тема 5. Разработка индивидуальных и групповых карт здоровья.
Видеолекция: Методы контроля за физическим состоянием
Форма контроля: ЗАДАНИЕ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ВЫПОЛНЕНИЯ: разработать индивидуальную карту здоровья
Ответ загрузите в формате word в главном разделе учебной платформы
Модуль 5. Социальные аспекты педагогической и психологической валеологии (50 часов)
Тема 1. Влияние социальной среды на здоровье человека.
Тема 2. Роль семьи, школы, СМИ в формировании здорового образа жизни.
Тема 3. Валеологический подход в образовательной практике.
Тема 4. Психосоциальные факторы риска и защиты.
Видеолекции:
Общее понятие о стрессе
Стресс и психическое здоровье
Тема 5. Формирование устойчивых здоровьесберегающих установок.
Видеолекции:
Здоровье человека в онтогенезе_ч1
Здоровье человека в онтогенезе_ч2
Модуль 6. Физическая культура, фитнес и физическая реабилитация. Основы нутрициологии и валеологическая культура питания (50 часов)
Тема 1. Значение физической активности для здоровья.
Тема 2. Методы физического оздоровления: закаливание, гигиена, фитнес, йога, пилатес, дыхательные практики, режим дня как инструменты профилактики.
Тема 3. Основы нутрициологии: здоровое питание, баланс, режим, культура еды.
Тема 4. Валеологический подход к питанию и физическим нагрузкам.
Тема 5. Разработка индивидуальных программ оздоровления.
Модуль 7. Современные методы валеологической профилактики и оздоровления (60 часов)
Тема 1. Валеологические практики в образовательной и медицинской среде.
Тема 2. Методы снижения стресса: релаксация, дыхательные техники, аутотренинг.
Тема 3. Программы валеологического сопровождения детей, подростков, взрослых.
Тема 4. Валеология в условиях эпидемиологических угроз и стресса.
Видеолекции:
Ситуация, событие, среда
Закономерности переживания и поведения.ч.1
Закономерности переживания и поведения.ч.2
Модуль 8. Кодекс профессиональной этики валеолога (30 часов)
Тема 1. Этические аспекты деятельности специалиста по валеологии
Тема 2. Работа валеолога с конфиденциальной информацией.
Тема 3. Принципы профессионального взаимодействия.
Модуль 9. Методика и организация научных исследований (50 часов)
Тема 1. Планирование и проведение валеологических исследований.
Тема 2. Методы сбора и анализа данных: анкетирование, опросы, тестирование, наблюдение.
Видеолекции:
Метод наблюдения
Экспертное оценивание и анкетирование
Психологическое тестирование
Эмпирическое исследование и планирование
Модуль 10. Информационные технологии профессиональной деятельности в условиях цифровой экономики (40 часов)
Тема 1. Использование цифровых технологий в валеологии. Электронные трекеры здоровья.
Тема 2. Цифровые платформы для оздоровительных программ.
Итоговая аттестация (20 часов)
Выпускная аттестационная работа / Производственная практика / Практикум по основной программе проф.обучения
Итоговое тестирование
- Отзывы
